时间：2025-07-07 19:30:57 来源：打抱不平网 作者：时尚 阅读：757次

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食材明细

• 望潮6只
• 鹌鹑蛋10只
• 盐适量
• 姜适量
• 蚝油适量
• 糖适量
• 八角适量
• 葱适量
• 料酒适量
• 生抽适量
• 老抽适量

红烧望潮的做法详细步骤第1步
将洗净的鹌鹑蛋煮熟，去壳待用
将洗干净的红烧望潮望潮盐和料酒拌匀腌制10分种第2步
锅内放入油、姜片、红烧望潮葱段煸炒出香味后，红烧望潮放入望潮煎干水份
然后加入蚝油、红烧望潮生抽、红烧望潮老抽和八角加少许水盖上盖煮熟第3步
再加煮熟去壳的红烧望潮鹌鹑蛋翻炒均匀后加糖开大火收汁
出锅前撒上葱末就OK了第4步
装盘，开吃~
红烧望潮的红烧望潮做法小贴士喜欢吃肉的还可以和肉一起烧~红烧望潮的营养分析

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  鹌鹑蛋 鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的红烧望潮蛋白质、脑磷脂、红烧望潮卵磷脂、红烧望潮赖氨酸、红烧望潮胱氨酸、红烧望潮维A、红烧望潮维B2、红烧望潮维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋...
  一般人均可食用1. 适宜婴幼儿，孕产妇、老人、病人及身体虚弱的...详细介绍
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(责任编辑：综合)

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